Pokémon GO: Alla legendariska Pokémon och hur du fångar dem

Just nu finns det 58 legendariska Pokémon som spelare kan fånga i POGO, men att faktiskt få tag på dem kan vara knepigt.

Att veta vilka som finns tillgängliga i vilka situationer, och hur du ska ta dig an var och en, är skillnaden mellan att hoppas och att fånga dem alla.

Som tur är hittar du all den informationen och lite till i den här guiden!

Den kompletta listan över legendariska Pokémon i Pokémon GO

Det här är den kompletta, uppdaterade listan över legendariska Pokémon per October 2026. Niantic (utvecklarna) har ännu inte släppt Arceus, Type: Null, Silvally, Ultra Necrozma, Calyrex, Glastrier, Spectrier, Koraidon, Miraidon, de fyra Treasures of Ruin, rostern från Indigo Disk DLC eller något alls från Paldea.

Så fungerar det egentligen att fånga en legendarisk Pokémon

Att fånga Pokémon följer alltid ungefär samma process, men det finns några viktiga skillnader när det gäller legendariska Pokémon.

För att komma åt de legendariska måste du vinna raidstriden eller besegra Giovanni. Gör du det får du ett visst antal Premier Balls, och antalet beror på följande:

• Hur mycket skada du bidrog med i raiden

• Vänskapsnivå med minst en annan tränare i lobbyn

• Ditt lags kontroll över gym

Om du staplar alla dessa kan du få flera extra Premier Balls (så fångar man legendariska Pokémon), vilket spelar störst roll när du jagar din första legendariska och varje kast räknas.

Men så här hänger det ihop.

Du kan bara använda de där Premier Balls för att fånga en legendarisk Pokémon, och du har bara 2 till 3 % chans att fånga per kast. För att öka chansen behöver du stapla olika multiplikatorer. Här är en lista över multiplikatorer du kan stapla:

• Curveball-kast: 1.7x multiplikator

• Excellent-kast (minsta målcirkeln): 2.0x

• Great-kast: upp till 1.7x

• Nice-kast: upp till 1.3x

• Golden Razz Berry: 2.5x

• Typmedalj på guldnivå: ungefär 1.3x

Om du kombinerar en Excellent Curveball med Golden Razz Berries och en medalj på guldnivå når du en multiplikator på ungefär 10x, vilket kan höja den ursprungliga chansen på 3 % till cirka 25 %. Det är fortfarande ingen hög fångstchans, men att ha gott om Premier Balls gör en enorm skillnad.

Var du kastar spelar också roll, annars riskerar du att din Premier Ball avvisas och går till spillo. Den bästa tidpunkten för ett kast är när den står still under ett vrål eller mellan två handlingar. Om du har ont om Premier Balls, satsa på Great- eller Excellent-kast.

Så fångar du legendariska Pokémon: de viktigaste vägarna

Det här är de olika delarna av spelet där du hittar legendariska Pokémon.

5-stjärniga raids

De flesta chanserna att fånga legendariska Pokémon kommer från att besegra en raidboss som går på veckoscheman eller hör ihop med säsongsevent. Räkna med att köra dessa raids många gånger för att fånga en legendarisk, och det lönar sig att spara tid genom att planera striden så att du har övertaget med rätt elementmotvikt, vilket dessutom ger dig extra Premier Balls.

Special Research

Vissa Legendary Pokémon och Mythical Pokémon, som Mew, är i stället låsta bakom Special Research, och de kan ta dagar, veckor och till och med månader att slutföra. Här är en lista över de viktigaste.

• Cosmog (hela Solgaleo / Lunala-linjen): Det här är Special Research-uppdraget “A Cosmic Companion” som startade i september 2022, men det är inte längre tillgängligt. Utvecklingsvägen avgörs av om Pokémonen utvecklas på dagen eller på natten, för 100 candy.

• Zygarde: Researchen “From A to Zygarde” plus utforskning av Routes. Det innebär att du samlar Zygarde Cells från Routes, vilket kan ta ett tag att slutföra eftersom Cells är begränsade till 3 per dag. Du behöver utnyttja Go Tour Kalos-evenemang, som höjer gränsen till 25. För att slutföra Forme krävs totalt 250 cells.

• Kubfu och Urshifu: Kubfu kom från Special Research-uppdraget Might and Mastery som började i mars 2025, och Urshifu debuterade under Final Strike-eventet i maj 2025. Det innebär att du sätter Kubfu som din Buddy och besegrar 30 Dark-type Pokémon i Max Battles eller Raids. Rapid Strike Special Research är liknande, men kräver Water-type i stället för Dark.

• Eternatus: GO Pass Max Finale från augusti 2025 (nu avslutad), där du behövde nå Rank 60 på det gratis passet. Eternatus går att fånga, men du får inte behålla dess Eternamax-form, som är exklusiv för den här eventstriden.

Daily Adventure Incense (spåret för Galarian Birds)

De tre Galarian-formerna (Articuno, Zapdos, Moltres) går inte att få tag på i det vilda på något annat sätt och kan bara påträffas via Daily Adventure Incense, din incense på 15 minuter. Var och en har en grundläggande fångstchans på bara 0.3 %, och icke-Shiny flyr efter ett enda missat kast. Shiny-varianter flyr inte, men du får bara ungefär 1 av 20 möten.

Den bästa strategin när du stöter på en är att landa ett Excellent Curveball-kast och kombinera det med Golden Razz Berries. Det ger dig bäst chans.

GO Battle League och Research Breakthrough

Varje säsong i GO Battle League ger spelare chansen att fånga en Legendary Pokémon via ett 5-star-möte efter att ha nått Rank 20. Det gör PVP värt att delta i. När det gäller Research Breakthrough är det för tillfället inget stabilt spår för Legendaries. Poolen för Twilight Trails Season (september till december 2026) innehåller 67 Pokémon, bland andra Venusaur, Charizard, Blastoise, Dragonite, Greninja och Dreepy.

Shadow Legendaries: Den andra halvan av rostern

Dessa utgör hälften av spelets Legendary-roster, men har andra fångstregler, annat metavärde och en annan sorts grind. Det viktigaste att komma ihåg om Shadow Legendary Pokémon är att de slår mycket hårdare än vanliga Pokémon, men också tar mer skada.

Shadow 5-Star Raids (helgspåret)

Dessa raids finns bara på helger och tar sedan maj 2025 emot Remote Raid Passes, med en roster som roterar bland Shadow Legendaries som de legendariska odjuren (Raikou, Entei, Suicune) och andra toppval. Men grinden på plats för dessa raids är värd besväret, eftersom alla ligger nära toppen av PVE-metan. Shadow Mewtwo, Shadow Ho-oh, Shadow Lugia och Shadow Cresselia är särskilt värda att nämna.

Se till att ta med ett lag på 4 personer när du tar dig an dem, för bästa effektivitet.

Giovannis Shadow-roster

Besegra Team GO Rocket-bossen som använder Legendaries och du är garanterad en Shadow Legendary per strid, men vilken Pokémon det är roterar var eller varannan månad. Själva striden är en stor utmaning, med en slumpmässig Shadow Pokémon på hans andra plats och en fast Shadow Legendary på den tredje, efter Shadow Persian som alltid är garanterad att dyka upp.

Men med en generös pool av Premier Balls och en fångstsvårighet jämförbar med en 5-star raid får du en rejäl belöning för väl utfört arbete.

Regionslåsta Legendaries

Bara Lake Trio är regionslåsta i den vanliga raidrotationen: Uxie till Asia Pacific, Mesprit till Europa, Mellanöstern, Afrika, Indien, och Azelf till Amerika och Grönland, och de förekommer inte i det vilda utanför dessa zoner. Andra sätt att få tag på dem är periodiska 5-star raids eller extremt sällsynta möten i det vilda som fortfarande följer regionslåsningen.

Spelare har använt raid passes för att spela med vänner utomlands, och veteraner har byggt byteskedjor för att kringgå de regionala begränsningarna. Förutom Lake Trio är inga andra Legendary Pokémon regionslåsta.

Byten, Shinies och PvP-värde

Här är några ytterligare användbara fakta.

Legendary Pokémon kan bytas

Till skillnad från Mythical Pokémon kan 5-star Raid-Legendaries bytas en gång mellan konton för 20,000 Stardust om ni båda redan har den registrerad, eller för upp till 1,000,000 Stardust om ingen av er har det. Du får en stor rabatt om din bytespartner har Best Friend-status med dig. Galarian legendary birds kan bytas som Special Trades, men vissa Legendaries från Special Research kan inte bytas.

De flesta Legendaries kan vara Shiny

Men med en chans på 1 av 20 tar det tid att hitta en enda Shiny Legendary. Undantagen är oftast de nyare, som Eternatus, men räkna med att även de till slut får Shiny-versioner.

Inte alla Legendary Pokémon passar för PVP

På grund av CP-taket i Great League kan de flesta Legendary Pokémon inte användas i sådana event. Lake Trio, Cobalion, Registeel, Cresselia och Regirock hör till undantagen.

Legendaries är utmärkta för Raid Offense

De är så bra på det att det är den främsta anledningen till att du behöver fler.

De Legendaries du faktiskt behöver

Vi rekommenderar att du har en av varje: Mewtwo, tillgång till Mega Rayquaza, Dialga, Palkia, Kyogre, Groudon och en stark Fairy som Xerneas eller någon i Tapu-linjen. Med dessa har du täckning för de flesta raidscenarier.

För Master League PVP behöver du en annan uppsättning Legendaries. Men är du samlare ska du inte vara nöjd förrän du har varenda en!